| Autor: | pepa | ||
| Am: | 23.06.10, 14:12 | 5 Antworten | |
| Betreff: | Sommer-Training 2010 |
Wir bieten auch Euch (hiermit offiz.) eine (regelm??ige) Teilnahme an dem mont?glich stattfindenden Studenten-OL-Kurs in der Heide an.
Der letzte Termin ist der 19.07. (mit Abschlu?grillen).
N?chste Woche:
INTERVALL-OL.
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Treff in der H?tte am Waldspielplatz Albertpark. 16.30-45Uhr.
Es wird in 2er Teams gelaufen.
Immer im Wechsel muss einer von euch (sehr) schnell laufen, da er eine Postenverbindung auf der Strecke mehr hat. L?uft z.B. von 1 zur 2 zur 3, der andere von der 1 zur 3. Ziel schneller zu sein als der, der direkt l?uft. Danach Wechsel + weiter.
Damit dies Sinn&Spa? macht, solltet ihr ungef?hr gleich schnell sein. Es sei denn, einer will immer die direkten/indirekten Laufen...
Falls jemand tendentiell sp?ter zum Training kommt, aber kommt, sage er uns f?r n?chste Woche bitte bescheid - zwecks Aufteilung.
Meldeliste im login-bereich.
bis dahin, pepa. (+wieland)
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Re: Sommer-Training 2010 - Wieland - 27.06.10, 14:3712.7.2010 - pepa - 09.07.10, 13:20Re: 12.7.2010 - Wieland - 13.07.10, 09:285.7.2010 - pepa - 03.07.10, 14:37Re: Sommer-Training 2010 - Wieland - 15.07.10, 22:33