Trainings-Forum

     
 
Autor:   Wieland  
Am:   26.11.08, 16:39 25 Antworten
Betreff:   (Nacht-)OL-Training im Dezember  


Einladung zum 4. Wichtel-OL am n?chsten Mittwoch (3.12.)

ab 17 Uhr 30
beim Sportplatz J?gerpark
Umziehen in Kabine hinter der Kneipe
Duschen m?glich

3. OL-Training in Folge mit neuer Kartenaufnahme (im Wesentlichen auf der langen Bahn)
lange Strecke voraussichtlich 7,1 km, 18 reflektierende Posten
2 Abk?rzungen - 3,8 und 4,8 km, 9 und 11 Posten

Meldung
zwecks Kartenanzahl
und damit das Wichtelm?nnchen/-menschen genug Schokolade an einen Posten h?ngt
bitte bis Montag (1.12.) intern (, hier oder an mich)

Wenn so viele wie heute zum Neustadt-Nacht-OL kommen und mitmachen, dann wird die Heide fast so hell wie die Stadt.


Die (roten) St?be mit Reflektorband als Posten bleiben bis zum folgenden Samstag h?ngen
- f?r die, die am Mittwoch nicht k?nnen (daf?r am Donnerstag von der Halle am J?gerpark aus) oder lieber bei Sonnenlicht laufen wollen
als NickOLaus-OL (6.12.)
zwischen 10 und 10 Uhr 30
eventuell auch mit Kabinennutzung (wird noch bekannt gegeben)

Meldung ebenso bis 4.12. (m?glichst bis 15 Uhr)

Alternativ gibt es die B?hlauer Winterlaufserie an dem Tag - aber ob es da Nikolaus-Schokolade gibt?


Informationen zum Wege-Nacht-OL am 10.12. folgen.


Denkt an die 3 K's des Nacht-OLers: Kompass, Kartenh?lle, (aufgeladene) Kopflampe.


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