OL-Training Tempowechsel Datum 19.07.2017 Ort Heller Treff Gleisschleife Diebsteig Start ab 18 Uhr. Zielschluss 20 Uhr. Bahnlänge 7,2 km Postenanzahl 28 Die Bahn enthält nach langen Postenabständen mehrere kurze, anspruchsvolle Postenabstände. Die langen Abstände sollten flüssig und schnell gelaufen werden, während bei den kürzeren Abständen das Tempo rausgenommen werden sollte, so dass die Karte exakt gelesen und verfolgt werden kann. Es gibt mehrere Abkürzungsmöglichkeiten. Auf diesen Beitrag antworten Zurück zur Übersicht |
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OL-Training 19.07 Tempowechsel - Tomi - 17.07.17, 16:11![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
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