Trainings-Forum


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Antwort auf folgenden Beitrag:
   
 
Autor:   andy  
Am:   21.04.08, 18:08  
Betreff:   OL-Training (SI) 23-04-08 "Teil-Ged?chtnis"  


Hallo liebe Mittwochsl?ufer,
bringt bitte Eure SI-Chips zum Training mit. Ich werde ein paar Stationen raush?ngen, damit ihr sch?n Zeiten miteinander vergleichen k?nnt :-)
Um nach der DM Ultra niemanden zu ?berlasten, sind die beiden angebotenen Strecken recht kurz gehalten: 4,8 km und 6,1 km. Jeder bekommt eine Karte, auf der 7 (bzw. 6 auf der kleineren Bahn) Posten samt Start und Ziel eingezeichnet sind. An dem jeweiligen Posten findet Ihr neben der Postenmarkierung auch einen kleinen Kartenausschnitt mit zwei weiteren Posten. Diese m??t Ihr Euch merken (Das Mitf?hren von Schreibger?ten ist ausdr?cklich verboten) und anlaufen, bevor Ihr den n?chsten Posten auf Eurer Laufkarte ins Visier nehmt. Das Ged?chtnis wird also ebenfalls nur in Ma?en belastet...
Viel Spa?, bis Mittwoch



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