Trainings-Forum


Name:  
E-Mail:  
Betreff:  
     
Beitrag:  
     
   
Bitte den Anti-Spam-Code aus der Grafik unten eintragen. Das soll automatisch generierte Spameinträge verhindern.
     
Code:   Groß-/Kleinschreibung ist egal.
     
   
   
Antwort auf folgenden Beitrag:
   
 
Autor:   Matti  
Am:   09.05.16, 23:30  
Betreff:   Dienstagtraining  


2x4min extensive Intervalle mit 1min TP + 3x3min intensive Intervalle mit 3min TP + 4x30sek mit 90sek TP.



© 2003 www.orientierungslauf.de