Trainings-Forum


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Antwort auf folgenden Beitrag:
   
 
Autor:   Tomi  
Am:   17.07.17, 16:11  
Betreff:   OL-Training 19.07 Tempowechsel  


OL-Training Tempowechsel
Datum 19.07.2017
Ort Heller
Treff Gleisschleife Diebsteig
Start ab 18 Uhr.
Zielschluss 20 Uhr.
Bahnlänge 7,2 km
Postenanzahl 28

Die Bahn enthält nach langen Postenabständen mehrere kurze, anspruchsvolle Postenabstände. Die langen Abstände sollten flüssig und schnell gelaufen werden, während bei den kürzeren Abständen das Tempo rausgenommen werden sollte, so dass die Karte exakt gelesen und verfolgt werden kann.
Es gibt mehrere Abkürzungsmöglichkeiten.



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