Trainings-Forum


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Antwort auf folgenden Beitrag:
   
 
Autor:   Friedmar  
Am:   08.04.20, 16:36  
Betreff:   Stabitraining VI  


Diese Woche gibt\'s Übungen ohne Hüpfen und Rennen, damit die lieben Nachbarn unterhalb nicht gestört werden:
https://www.youtube.com/watch?v=sCvzdKE0x3k
Wem das nicht reicht, der kann auch mehr als zwei Runden machen oder zusätzlich noch etwas Kurzes ohne Pausen für Beine und Po mit Musik:
https://www.youtube.com/watch?v=67x64F2Gpvg



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