Trainings-Forum


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Antwort auf folgenden Beitrag:
   
 
Autor:   Heiko  
Am:   14.06.20, 17:26  
Betreff:   Strava "Segmentläufer" des Dresdner Südens  


Damit ihr nicht immer bis über die Elbe zu den Bergen fahren müsst habe ich 2 steile Segmente am Windberg angelegt (siehe Skizze im Link).

https://drive.google.com/file/d/16DkUGBZMbXT7mduuapVYLfInJF0Oa8rf/view?usp=sharing

Jeweils 150 Hm auf ca. 1km, 15 - 25% Steigung. Alles (tw. schwer belaufbare) Pfade, auf der Nordroute gibt es noch ein Untersegment, den ZigZackpfad.
Wichtig: gut einlaufen, nur bei trockenem Wetter, möglichst OL-Schuhe und nicht gerade vor dem OL-Saisonhöhepunkt. Unter runterzu langsam.



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